Találd meg a saját utad!

Változások szárnyán

Vágytérkép, avagy fedezd fel, mit súgnak az érzéseid!

2017. január 28. - Szülőként az Élet

violin-1906127_1280.jpg

Előfordult már veled, hogy nem tudtad, mit szeretnél, csak érezted, hogy ami van, az már nem igazán jó, nem igazán működik? A változás igénye azonban még nem forrott ki, csak érzések jöttek fel és még azt sem tudtad pontosan megfogalmazni.

Az időt nem lehet siettetni, de inspirálóan hat az, ha időről-időre tudatosítjuk, hogy milyen érzések vannak jelen bennünk, milyen vágyak formálódnak legbelül, kiknek az életét és miért tekintünk példa értékűnek.

Egy izgalmas önismereti játékot szeretnék bemutatni Neked, és ez más, mint a Vágytérkép. Nem kell hozzá más, csak néhány színes magazin, egy olló, ragasztó és egy nagyobb méretű rajzlap.

Szánj magadra egy órát és elcsendesedve, befelé fordulva lapozd végig a magazinokat és vágd ki kedved szerint azokat a képeket, amelyek megfognak, megérintnek, felvillantanak egy álmod, vágyad. Ha úgy érzed, elég képet gyűjtöttél, ragaszd fel tetszés szerint és rendezd el a rajzlapon úgy, ahogy jónak látod. Ha kész, nézz rá kicsit távolabbról és vedd észre, mit helyeztél középre, mit ábrázol a legnagyobb kép, milyen formákból áll a Vágytérképed, vannak-e domináns színek, stb. Próbáld elemezni, majd egyszerűen csak helyezd el egy számodra kedves helyen, ahol szem előtt van és időről-időre visszatérhetsz hozzá. A térkép pedig csak teszi a dolgát…

Jó szórakozást és izgalmas önismereti tapasztalást kívánok Neked!

A bejegyzés trackback címe:

https://valtozasokszarnyan.blog.hu/api/trackback/id/tr3612155525

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.